3dfit健身软件

3dfit健身应用程序是一种帮助用户塑造理想体型的科学健身服务平台。该软件提供丰富的健身教学视频资源，根据个人需求定制科学有效的锻炼方案，由专业教练在线提供指导，具备人性化的运动监测功能和强大的运动数据记录能力，让用户足不出户也能轻松完成锻炼，立即下载体验吧！

3dfit客户端介绍

3Dfit是一款专注于体育健身知识服务的应用程序，拥有超过4000个高质量的3D动作演示视频，涵盖力量训练、拉伸及解剖结构等内容，并提供多位行业专家的线上课程，助你成为相关领域的行家。通过为用户提供科学的健身策略与更深入的专业知识，助力实现更理想的锻炼成果。

3dfit安卓版功能

1、每日准时签到，系统将追踪您的运动信息，统计消耗的能量数值。

2、专门的瑜伽教学模块，免费提供在线指导，可根据自身需要选择适合的课程。

3、由专业导师根据您的身体状况灵活调整训练节奏，制定个性化锻炼计划。

4、新增专属运动区域，依据您的目标挑选合适的运动项目，找到最适合自己的训练内容。

应用亮点

【评估自身的体能水平】在开始锻炼前，建议先了解自己的身体状态。

【分析身体成分指标】无论是减脂还是增肌，都应清楚掌握自身的体脂比例。

【正确认识自身体质】切勿盲目尝试高重量或高强度训练，这并不符合科学原则。只有选择适合自身条件的锻炼方式，才能获得更好的效果。

更新日志

v2.0.2版本

【3Dfit 体育知识服务平台2.0 正式发布】

- 新增更多3D运动解剖教学视频，如：TRX深蹲、药球挥动、沙袋弓步等；

- 引入更多体育健身领域知名人士的在线课程；

- 完善了城市合作代理机制；

v1.0.0 版本

对部分功能进行了优化升级