woebot官方版

woebot官方版是一款专注于心理治疗的手机应用，通过全面的智能互动，有效减轻您的日常生活压力，逐步解决抑郁、焦虑、拖延等问题，提高个人的心理健康水平，让生活更加阳光。

woebot官方介绍

woebot每周发送超过一百万条信息，帮助用户应对日常压力和挑战，如抑郁、焦虑、人际关系问题、拖延、孤独等。它提供洞见和技巧，助您成为更好的自己。用户与Woebot分享的所有信息都将严格保密。

woebot软件特色

- 利用我们临床团队开发的100多个基于证据的故事，降低压力并学习更加快乐的生活方式。

- 运用认知行为疗法（CBT）工具，通过Woebot的逐步引导来处理各种情况。

- 通过智能心情追踪功能，随时与Woebot交流，更好地了解自己的情绪变化。

软件功能

1. 帮助每位患者更好地管理情绪，通过不断调整，走出自我封闭的状态。

2. 支持许多抑郁患者摆脱困境，还会为他们提供各种有趣的小故事。

3. 通过与星辰下载机器人的持续对话和互动，您将与其建立更紧密的关系。